梅雨入り！！そして雨の日の紫外線！
名古屋市名東区 藤が丘 小顔矯正専門サロン アウェーテ 日比野です。
やっぱり梅雨入りですね☂️
毎日どんよりしちゃう季節到来。
先日は梅雨の時期の頭痛について書きましたが、
今回は梅雨時の紫外線のお話。
雨の日はぴっかぴかに晴れている日に比べたら、もちろん紫外線量は少ないです。
晴れの日の30％と言われています。
ただ、ここで注意が必要！！
6月の紫外線量は1年の中でも、なかなか高い方です！
なので、30%とはいっても『紫外線量の低い時期の晴れの日』ぐらいにはなってきちゃうんです💦
しかも！
紫外線は、お肌表面のシミや日焼けを引き起こすUV-Bと、お肌内部でシワやたるみの原因となるUV-Aとがありますが、この老化を招くUV-Aはガラスや雲も通ってしまうんですね〜
なのでお部屋の中だから、とか日が照ってないから、とか関係ないんです！
気をつけないといけませんね。
日頃から日焼け止めクリームなどで予防が必要です。
うっかり紫外線浴びちゃった！って時は、新陳代謝を高めてくれるアウェーテの炭酸パック、オススメです♡
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